🧘‍♀️🎨 Kendine Dön | Yoga ve Sanatla İçsel Yolculuk Atölyesi
Belirsizlik, yoğunluk, yorgunluk…
Günler birbirine karışırken kendine dönmek bazen unuttuğun bir yol gibi gelebilir.
Bu 2 saatlik online atölyede;
🔹 Yoga ile bedenine güvenli bir şekilde yerleşecek,
🔹 Sanat yoluyla içsel sesini, ihtiyaçlarını ve kaynaklarını keşfedeceksin.
Atölye boyunca sana eşlik edecekler:
💫 Bedende regülasyon ve nefesle şefkat
💫 Renkler, imgeler ve yaratıcı ifade alanı
💫 Güvenli paylaşım çemberi

Bilgi & Kayıt: Instagram: @studyo.maya