Lisans ve Sonrası Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (İngilizce) Programından bölüm birinciliği ve fakülte ikinciliği[…]

Farkındalık temelli yaklaşımlar, tıkınırcasına yeme, duygusal yeme ve dışsal ipuçlarını takip ederek yemeyi ele[…]

Sezgisel yeme (Yemek için fizyolojik açlık ve tokluk ipuçlarına güvenme), mevcut kilo yönetimi stratejilerine[…]

Ben benim. Kilo da alsam, kilo da versem, saçımı da boyatsam, alışılmadık bir giysi[…]

Eskiden kendime sürekli dışardan bakmaya çalışıyordum. Bunu doğru mu yapıyorum? Bunu dediğimde nasıl anlaşılıyorum?[…]